Passivitetsträning för valp – lär valpen att komma till ro
Har valpen svårt att koppla av när du sätter dig ner? Börja med en kort, lugn stund hemma. Här får du en första övning, hjälp att använda en filt som viloplats och råd när valpen börjar bita, skälla eller vandra runt.
Till första övningen
Vad är passivitetsträning?
Här använder vi ordet passivitetsträning för att beskriva hur du hjälper valpen att vara lugn när inget särskilt händer. Börja med få störningar och uppmärksamma små tecken på avkoppling. [1]
Målet är en vardag där ni kan ta en paus tillsammans. Att valpen ligger på kommando är en färdighet, men titta också på hur bekväm den verkar. Gör inte stillheten till en uthållighetstävling.
Första övningen: en lugn stund bredvid dig
Välj en ostörd plats hemma och lägg en bekväm filt nära din stol. Ha små belöningsbitar redo. [1]
1. Sätt dig lugnt
Låt valpen vara nära dig. Börja med en situation där den inte behöver kämpa för att stänga ute en massa intryck.
2. Uppmärksamma något litet
Belöna exempelvis när valpen står stilla en stund eller släpper uppmärksamheten på dig och undersöker filten.
3. Belöna stillsamt
Lägg en liten bit på filten utan att göra en stor händelse av det. Uppmärksamma efter hand mer avslappnade beteenden, som att lägga ner huvudet.
4. Avsluta medan det fungerar
Håll första försöket kort. Om valpen inte kommer till ro, gör situationen enklare i stället för att fortsätta vänta.
Övningen bygger på att belöna lugna beteenden. När det fungerar kan du försiktigt öka tiden mellan belöningarna. [1]
Kontrollera behoven före träningen
Valpen behöver regelbundna vilopauser och en lugn plats där den kan vara ostörd. Håll träningsstunderna korta. [3]
- Har valpen fått möjlighet att kissa och bajsa?
- Passar stunden med mat, vatten och vila?
- Är platsen bekväm och tillräckligt lugn?
- Kan du avbryta utan att resten av dagens plan faller?
Det här är redaktionens kontrollfrågor inför övningen. Om du har bråttom att få valpen lugn inför ett långt möte eller en middag är det bättre att planera separat omsorg om valpen.
Behöver ni framför allt bättre vilorutiner? Läs Valpens sömn.
Så gör du filten till en välbekant plats
Låt valpen undersöka filten frivilligt. Belöna på själva filten och bygg stegvis från att närma sig till att stå och sedan ligga där. Om valpen redan kan ligg kan signalen hjälpa, men pressa inte ner den. [2]
När valpen gärna lägger sig där kan du uppmärksamma att den vilar huvudet och försiktigt förlänga stunden. Öva sedan med små störningar och på nya platser. Backa ett steg om uppgiften blir för svår. [2]
Valpkolls tips: Använd en filt som är enkel att ta med och tvätta. Lägg den där valpen faktiskt får utrymme, inte mitt i en passage. Filten ska hjälpa er att känna igen situationen, inte bli ännu en sak som måste fungera perfekt.
Öva vid besök och utomhus
Öka störningarna gradvis. Om valpen inte kan slappna av, öka avståndet till det som stör eller välj en enklare miljö. [1]
| Situation | Ett lättare första försök | Gör det enklare om det behövs |
|---|---|---|
| Hemma i soffan | Sätt dig en kort stund när hemmet är lugnt. | Prova utan tv, lek eller spring i samma rum. |
| En gäst kommer | Öva med en lugn person som redan sitter ner. | Hoppa över övningen i själva dörrhälsningen. |
| Paus utomhus | Välj en stillsam plats med gott om utrymme. | Flytta bort från gångstråket eller gå hem. |
| Ni vill gå på kafé | Börja med en kort paus i en enklare miljö först. | Planera så att ni kan lämna direkt. |
Exemplen är Valpkolls förslag på hur du kan dela upp vardagssituationer. Välj en sak att ändra åt gången: plats, tid eller vad som händer runt er. Då blir det lättare att se vad valpen klarar just nu.
För själva miljöintroduktionen, läs Socialisera valpen.
Om valpen biter, skäller eller vandrar runt
Se reaktionen som information om situationen. Ett beteende räcker inte för att avgöra om valpen behöver rastning, vila, en lättare övning eller annan hjälp.
Valpen biter i filten eller händerna
Avsluta försöket lugnt och se över tidpunkt och upplägg. Valpkolls förslag är att skriva ner vad som hände precis före bitandet, så att nästa försök inte blir en upprepning av samma situation.
Läs mer om olika situationer i Valpen bits.
Valpen skäller eller bevakar belöningen
Gör uppgiften lättare. Träning behöver anpassas till individen och delas upp i korta stunder med få störningar. Du behöver inte få allt att fungera under samma pass. [4]
För hjälp utifrån när skällandet börjar, se Valpen skäller.
Valpen reser sig och går iväg
Titta på vad du bad om: blev stunden längre, platsen ny eller störningen större? I filtträningen kan du återgå till en nivå som fungerade tidigare. [2]
Passivitetsträning ersätter inte sömn
Valpen behöver kunna vila ostört, utan att varje lugn stund blir en träningsuppgift. Ordna en bekväm bädd på en stillsam plats och ge återkommande möjligheter till vila. [3]
Valpkolls råd: När valpen redan sover behöver du inte väcka den för att belöna lugnet. Skilj på en kort övning ni gör tillsammans och den vila som får fortsätta utan krav.
För fördelningen mellan aktivitet och pauser, läs Motion för valpen.
När bör du ta hjälp?
Om valpen plötsligt får svårt att komma till ro, verkar ha ont eller förändrar sitt beteende tydligt, kontakta veterinär. Medicinska besvär kan påverka beteendet. [5]
En kvalificerad instruktör kan hjälpa med övningens upplägg. Vid stark rädsla eller andra beteendeproblem behövs en individuell bedömning av någon med relevant beteendekompetens, vid behov i samarbete med veterinär. [5]
Inför hjälpen kan du anteckna var problemet uppstår, hur valpen vilar annars och vad ni redan har provat. Det ger ett bättre underlag än att bara beskriva valpen som ”hyperaktiv”.
Vanliga frågor om passivitetsträning för valp
När kan jag börja?
Börja med enkla, positiva vardagsstunder när valpen har landat hemma. Anpassa efter individen och låt vila vara en självklar del av dagen. [3]
Hur länge ska vi träna?
Korta, återkommande stunder är en bra grund. Anpassa längden efter hur övningen går; det finns inget minutmål att uppnå varje gång. [4]
Måste valpen ligga ner?
Nej. I början kan även ett litet lugnt beteende vara något att uppmärksamma. [1]
Kan jag använda vanligt foder som belöning?
Ja, om valpen uppskattar det. En belöning behöver vara något som hunden faktiskt tycker om. [4]
Ska jag lämna valpen ensam under övningen?
Den här guidens första övning gör ni tillsammans. Om målet är att du ska kunna lämna bostaden behöver ni ett separat upplägg för ensamhetsträning.
Varför fungerar det hemma men inte på kafé?
Se kaféet som en ny svårighetsnivå. Gå tillbaka till en enklare situation och bygg vidare stegvis med filten. [2]
Vill du också träna på att lämna valpen?
Läs Ensamhetsträna valpen för ett upplägg som handlar om trygghet när du går undan.
För hälsningar med tassarna på golvet, läs Valpen hoppar på människor.
Källor och vidare läsning
- [1]Dogs Trust – Lära hunden att komma till ro
Belöna lugna beteenden och anpassa störningarna.
- [2]Battersea – Träning på filt eller bädd
Stegvis tillvänjning till en viloplats och nya miljöer.
- [3]RSPCA – Valpens omsorg och vila
Ostörd vila, positiva erfarenheter och korta träningsstunder.
- [4]RSPCA – Belöningsbaserad hundträning
Belöningar, korta pass och individuell inlärning.
- [5]Dogs Trust – När träningen behöver extra stöd
Veterinärbedömning och hjälp vid beteendeproblem.
Om innehållet och redaktionen
Valpkolls redaktion tar fram praktiska guider för dig som planerar att skaffa hund eller lever med valp. Innehållet bygger på de angivna källorna och våra förslag för vardagen.
Guiden är skriven av Valpkolls redaktion. Vardagsexempel och kontrollfrågor är redaktionens egna förslag. Anpassa träningen efter valpen och sök individuell hjälp vid återkommande svårigheter, rädsla eller misstänkta hälsobesvär.